http://smile-days.com/ ja Copyright 2008 Thu, 24 Jul 2008 16:46:12 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 絶対！キレイになってやる！！ と意気込んでおります！！が！！しかし！！ いったいなにからやればいいのか・・・・ まずはこのブヨブヨの身体をなんとかしなきゃ！！ ・・・・なにしよう？？？！！！（爆） 食べるのやめられないしぃ～～運動好きじゃないしぃ～～～楽なダイエットがいいなぁ～～～ そんな都合のいいダイエットないですかぁ？？？ ・・・あるわけないな・・・まずは「根性」をたたきなおします！！（笑） ]]> http://smile-days.com/cat4/post_384.html http://smile-days.com/cat4/post_384.html チビ達とわたしの毎日 Thu, 24 Jul 2008 16:46:12 +0900 沐浴剤でのお風呂の入れ方 ①４０度前後のお湯に沐浴剤を入れる ②沐浴剤を入れたお湯でガーゼを濡らし、適度に絞ってから、顔をふいてあげます。 ③服を脱がせて、ガーゼを体の上にのせて、耳のうしろから餃子のような形におさえます。 ④足からゆっくりお湯にいれます。 ⑤お湯に浸したカーゼで、頭・手足・首などを洗います。 ⑥赤ちゃんをひっくりかえして、首・背中・おしりも洗います。 ⑦洗い終わったら、上を向かせて、少し温めてあげます。 ⑧沐浴剤はすすぎや上がり湯が必要ないので、お湯から上げて、タオルで拭いたら終わりです。 ねっ！楽でしょ！！ 慣れるまではムリしないで、親も赤ちゃんも安心してできる方がいいと思いますよ！ ]]> http://smile-days.com/cat70/post_13.html http://smile-days.com/cat70/post_13.html こんな時どうした？育児＆子育て Mon, 14 Jul 2008 17:15:17 +0900 なにかをしたい！って思った時、 「子供がいるから・・・」「時間がないから・・・」「忙しいから・・・」 できない言い訳によく使っちゃいませんか？！私はよくあります。 本当に自分が「○○がやりたい！！」と思ったとき、 そしたらどうすればいい？！ 自分のすきま時間を探そう・・・いつ？！ 子供の寝た後の一時間・・・ 、と次々と前向きな考えや行動が出てくるはずなんですよね。 どうしてこんな事を書いたかというと、わたしは、とっても後ろむきな人なんです。（苦笑） でも・・・でも・・・が多い人なんです。 なかなか思うように時間がとれないことも多々あります。 でも後ろむきではなにも始まらない！始められない！あきらめないでがんばりたいと思ったから・・・ やりたくてもやれない事を、子どものせいにはしたくないもんね！ もしやりたい事が見つかったなら、あきらめないでがんばりましょうよ！ネッ！o(^-^)o http://smile-days.com/cat29/post_358.html http://smile-days.com/cat29/post_358.html 自分時間ひとり時間 Tue, 01 Jul 2008 17:12:41 +0900 「子供が小さいうちは一緒にいればいいのに。かわいそうだよ。」 「３歳ぐらいまでは、親元で愛情かけて育てた方がいいよ。」 私が職場復帰する時にも、周りからけっこう言われたりしました。 けっこう悩むんですよね・・その言葉。 仕事を続けることが悪い→悪い母親・・・のように聞こえるのは私だけでしょうか・・・ 私は産休明けで仕事復帰しているので、うちの子ども達は、生後3ヶ月くらいで、2人とも、保育園に入っています。 小さい時から入っているので、先生達も自分の子どものように成長が嬉しいと言ってくれてます。 保育園に預ける事が、けっして悪い事ではないと思うんです、私。 いろんな人に接すること・・先生やお友達、特に同じくらいのお友達というのは、近所に1人2人はいるんだろうなと思うだけで、正直、いるのかどうかもわからないくらい・・・ だから同じくらいの子どもと遊んだり、時にはケンカしたり・・という、ふれあいは、とても大事な気がします。 病気が多いな～と思う事はありますが、集団生活だし、家にいても風邪をひく時は引くし、仕方ないこと・・・ 保育園＝悪い場所・・ではないばずです。 時間にいつも追われているので、ガミガミと言ったり、怒ってしまう事もあるけれど、逆に時間があまりない分、限られた時間だからこそ、子ども達と大切に過ごそうと思うし、大事だな～と思います。 愛情は量より質で勝負しましょうよ！！ 子どもを思う気持ちは誰にも負けませんよ～～～！！わたし！！（笑） ]]> http://smile-days.com/cat25/post_165.html http://smile-days.com/cat25/post_165.html 働くママの悩み Fri, 27 Jun 2008 15:59:00 +0900 引継ぎはとても大事なことです 自分の代わりに来てくれる同僚がスムーズに仕事が進められるように準備しておくようにしましょう。 休みに入る直前にバタバタしないように、毎日少しづつ準備しておきましょう。 ・引継ぎノートを作っておく 引継ぎしておかなくてはいけない事を、くわしく書いてノートに残しておきましょう。 自分では頭に入っていることでも、代わりの同僚にはちんぷんかんぷんな事もあります。 同じような仕事をしているようでも、意外とやり方が違ったり・・・という事はよくあります。 自分が復帰した後に、「これってなに？！」とならない為にも、自分なりのやり方を書き残しておき、そこそこは自分のやり方で仕事を進めてもらうようにしましょう。 だからといって、復帰後「ぜんぜん自分とやり方が違う」と思っても、激怒してはいけませんよ（笑） 自分の代わりに来てくれた同僚のやり方でも、仕事は間違いなく進んでいるんですから・・・ 私の場合は、「どこに何がある」「この場合はこのように処理する」なども細かくノートに書いて、「わからない時はこれを見てね」、といって渡しました。 私が仕事に復帰してから聞いた事ですが、なにかあるたびにあのノートをつかったよ、と言ってくれ、とても嬉しかったですよ。 くれぐれも新しく作った物を渡してくださいね！ 自分用を渡してしまうと、もしなくしてしまったりした場合、とても困ります。 復帰したばかりの時は、どうしてもバタバタしてしまうものです。 大事なもの、なくなると困るものは、自分の手元においておくようにしましょう。 ]]> http://smile-days.com/cat3/post_287.html http://smile-days.com/cat3/post_287.html 妊娠中の会社での過ごし方 Thu, 26 Jun 2008 17:00:56 +0900 わたしは、フルタイムで働いていますので、子供は保育園に行っています。 うちの子供が行っている保育園は、土曜日も通常通り、保育をしてくれています。 私もほぼ毎週、土曜日は仕事なのですが、 「子供が保育園でいなくて、自分が休みの土曜日」が月に１回程度ある時があります。 基本的に、この日は「自分の時間」として使う事にしています。 これに対しても 「自分が休みの日ぐらいは子供を家で見てあげればいいのに・・・」 と言われた事もあります。ごもっとも・・とも思います。 でもですね、私もやっぱり、自分の時間がほしい事し、ゆっくりできる時間もほしい・・・ このあたりは、主人と相談して決めました。 休日の前日 朝からけっこうウキウキしちゃってます。 その日の夜、「明日は何をしようかな？！」とまず考えます。 休みの当日は、子供が朝８：００頃には保育園に行くので、それから後の事を計画的にしておかないと、すぐ休みが終わってしまいます。 だから前日にはしておかないといけない事をまず、１つづつ書き出します。 それを冷蔵庫に貼り付けておきます。 なるだけ休日には持ち込みたくないので、休日の前の日の夜、できることはやってしまいます。 主に家事になるのですが、洗濯や靴を洗ったりなどは前の日にやっています。 だから、休みの前の日は大忙しです（笑） で、休日当日。 掃除は夜、掃除機をかけるわけにはいかないので、休日の子供を保育園につれて行ってから、朝ごはんの片付けと共にすぐに開始。 その後に、前の日に書いたメモを見ながら、順番にやっていきます。夕食のお買い物も、掃除などが終わり次第、行きます。 で、用事を終わらせたら、まずコーヒーを入れて一息ついて、それから自分の時間へ突入です（笑） 友達に会ったりする事もあれば、本を読んでみたり・・・ こういう、ゆっくりした時間はあっという間に終ってしまいますが、それでも自分の時間を満喫しています。 http://smile-days.com/cat29/post_32.html http://smile-days.com/cat29/post_32.html 自分時間ひとり時間 Wed, 25 Jun 2008 16:44:29 +0900 マタニティヨガをはじめる：赤ちゃんと一緒にベビーヨガ ベビーヨガは、欧米のセレブ達の間で大流行。当サイトでは、日本でも注目の「ベビーヨガ」「マタニティヨガ」について体験談を中心にご紹介しています。 子育ての悩み・不安相談室 幼稚園、小学生、中学生の子供の悩みは「子育ての悩み・不安相談室」へ 妊娠の兆候から育児までの情報－初ママいちねんせい－ 初めてママになる人のための妊娠の兆候から育児までの疑問や不安を載せたサイトです。 赤ちゃんの子育て百科 赤ちゃんの病気や怪我など子育てに関する基礎知識をお伝えします。 お父さんの為の育児専門サイト パパ向けの育児専門サイトです。こっそり奥さんの気持ちを教えます。 ニコニコママ☆妊娠生活 妊娠中の基礎知識や出産準備品についてなど、妊娠・出産を迎えるママの応援サイト。体験記も紹介しています。 ママとキッズのワクワク生活 おてんばキッズな娘とママの生活がもっと楽しくハッピーになるヒントやアイデア、趣味の温泉めぐり、スノボの話などをご紹介しています。 ]]> http://smile-days.com/cat22/4_1.html http://smile-days.com/cat22/4_1.html コミュニティー Wed, 25 Jun 2008 09:07:36 +0900 前に、クリアエステヴェールのファンデーションをつかっていると言いましたが、その記事を書いてから、2ヶ月ほどたちました。 いまだになくなりません・・・いいんでしょうか？？（ありがたいんだけど！！） 薄付きでもきれいにのびるせいなんでしょうね・・・ あんまり、べったりつけなくても良くって、ホントすこ～しでいいので、ホントなくならない・・ 美容液成分を61.5％配合 発売開始から販売数２９０万個を突破した美容液ファンデーション「クリアエステヴェール」（2008年2月末時点総数） 美容液にも配合のビタミンC誘導体を始め、水溶性コラーゲン、スクワラン、アロエベラエキスなど厳選した成分を贅沢に配合。 アロエベラは古来から様々な働きを持つとして重宝され「真実のアロエ」という称号を持った優れた植物なんですって。 ミネラルやアミノ酸などを豊富に含んでいるので肌にみずみずしい潤いを与え乾燥を防ぎます。アロエの力が、クリアエステヴェールの働きを一段と高めているわけです。 ファンデーションというよりもスキンケア作用が大きいんだなという印象を受けました。 また、クリアエステヴェールは、合成香料、石油系鉱物油、タール系色素は一切無添加、安心ですね。 メイクをしていながら、一日中スキンケアができているという優れもの！！ ファンデーションをしている事が、肌に負担をかけていないのも嬉しいけれど、「ファンデーションつけてます！！」って感じもなく、とても自然な感じに仕上がるのが、私は気に入っています。 私のように脂性肌の方は、クリアエステヴェールをつけた後、仕上げにパウダーを使うと、お昼頃になってもテカテカにならず、いい感じで一日中過ごせますよ。 売上NO.1　美容液ファンデでシワも毛穴も！ ]]> http://smile-days.com/pickup/post_380.html http://smile-days.com/pickup/post_380.html pickup Tue, 24 Jun 2008 12:46:13 +0900 わたしにとってのささやかな贅沢は、「入浴剤」「アロマ」「スイーツ」でしょうか。 いろんな「贅沢」があると思うのですが、わたしが考える「ささやかな贅沢」は、 「なくても生きていく為には必要ないけれど、あれば自分を元気にしてくれる、リフレッシュさせてくれるもの」です。 自分にご褒美をあげたくなる時、例えば、 がんばって仕事をしてそれが終わった時。 体調が悪くても休む事ができない仕事や育児をがんばった時。 などは特に自分へご褒美をあげたくなります（笑） ささやかでいいんです。 お金が続かなくなるようなものでなくてもいいんです。 高いものではないけれど、十分、わたしを元気に、リフレッシュさせてくれるもの・・・ それがわたしのささやかな贅沢です。 自分にとっての「ささやかな贅沢」を見つけて、明日もがんばろう！と思えるなら、それはムダ遣いではなく、必要経費（？！）と割り切りましょう。（笑） たまに必要経費が多すぎる時もありますが（笑）、その辺は計算しつつ・・・（ハハッ・・） たまには、そんな「ささやかな贅沢」があってもいいんじゃないかな、と思っています。 http://smile-days.com/cat29/post_31.html http://smile-days.com/cat29/post_31.html 自分時間ひとり時間 Mon, 23 Jun 2008 16:21:10 +0900 トリニティーラインのお試しセット[送料無料]￥1,575 ]]> http://smile-days.com/pickup/post_379.html http://smile-days.com/pickup/post_379.html pickup Wed, 18 Jun 2008 16:13:18 +0900
昨日、6月11日（水）10:30から6月25日（水）17:00の間、ベルメゾンネットにて「最大40％OFFのスペシャルセール！」を開催してます！ 今すぐ着られる＆使える、春夏アイテムがなんと！約2,000商品も揃ったスペシャルセール！ ニット、ワンピース、カーディガン、サンダル、バッグ、子ども服、ベッド（布団）カバーや雑貨まで、最大40％OFFのスペシャルセールなんですって！！ まだチラチラっとしか見てないんですが、本当に今すぐ物が多いです。 かごバックとか、汗取りインナーとか・・・ この「今すぐ着られる＆使える」っていうのがいいですよね～ おまけに安いとくれば、飛びついちゃう私です。 今からまだ2週間弱ありますけど、セール品は在庫限りだと思うので、お気に入りが見つかったら、早く注文するほうが良さそうです＾＾ 今から・・（仕事中ですけど、なにか？！笑）じっくり見ちゃいますよぉ！！
最大40％OFF！今スグ着られる＆使えるファション〓インテリアが大集合！ ]]> http://smile-days.com/pickup/61162540off.html http://smile-days.com/pickup/61162540off.html pickup Thu, 12 Jun 2008 13:16:10 +0900 プリント代と送料が無料！「10枚無料お試しプリント」実施中！ 1家族1回限りですが、無料で10枚のお試しプリントができます。送料も無料です。 fotofooでは、1～19枚までの注文の場合、1枚あたりのプリント料金が22円なので、10枚で220円が無料という事になります。 すごくお得って訳ではないですが、 ネット注文をした事がない方。 ネット注文は面倒くさそう。 仕上がりの質が気になる方。 こういう無料サービスを利用して、注文画面の使い勝手や、仕上がりの質なども見てみると、安心して使う事ができると思います。 特に、忙しい方には嬉しいサービスだと思いますので、一度試してみる価値はあるのではないかなと思います。 プリント代と送料が無料！「10枚無料お試しプリント」実施中！ ]]> http://smile-days.com/pickup/post_377.html http://smile-days.com/pickup/post_377.html pickup Wed, 11 Jun 2008 13:41:15 +0900 同僚には密に連絡をするようにしましょう。 産休に入って、産後復帰するとはいっても、まったく連絡もせず、顔も見せない・・・というのはNGです。 自分のいない間に、人事異動があるかもしれないし、仕事のやり方も変わるかもしれない・・・ 自分が動けるうちは、顔を見せに行ったり、代わりに来てくれている同僚に、「なんか困っている事はない？変わったことはない？」と電話をしてみるなど、産休入ったらパッタリ音沙汰がない・・という事は避けましょう。 *********** わたしの場合・・・ 産前休暇中にも、動ける時（体調がいい時）などは、会社に遊びにいったり、少し仕事を手伝ってみたり、他の同僚の話なども聞きにいったりしました。 産後は慣れない育児にバタバタしてしまい、会社に遊びに行く、ということはあまりできませんでした（電話はよくしました）が、仕事に復帰する少し前には、子供をつれて挨拶に行きました。 産休・育休の間、まったく会社の情報がない、というのは、自分が仕事復帰した時にかなり困ります。 今は、メールなどもありますので、なるだけ可能な方法で連絡を取り合い、復帰しやすい環境を整えましょう。 ]]> http://smile-days.com/cat74/post_25.html http://smile-days.com/cat74/post_25.html 産休・育休中の過ごし方 Tue, 03 Jun 2008 14:37:08 +0900 産み分け.com-男の子・女の子の産み分け 男女の産み分けについて分かりやすく解説 出産手当金.com 出産手当金についてわかりやすく解説 子どもの遊び場！廿日市市 新宮中央公園 案内ナビ 「廿日市市 新宮中央公園」を 案内しています！ 妊娠したい 妊娠したい人に、妊娠のしくみ、出産までのスケジュールを、詳しく解説しています。 産後読本～産後のケア・産後ダイエット～ 産後のケアや産後のダイエットについてやさしく解説しています。 育児・託児に！廿日市市 あいプラザ 案内ナビ 育児・託児に便利な「廿日市市 あいプラザ」を 案内しています！ 子育て育児体験記　ＬＩＦＥ 我が家の子育てライフの体験談を紹介しています。 高齢出産読本 高齢出産についてやさしく解説しています。 出産予定日読本 出産予定日についてやさしく解説しています。 育児の悩み日記 育児の過程では、様々な悩みがでてきます。そんな日常を日記に書いています。 あひるのたまご 助産師として勉強中のあひるの出産体験記。自分が出産して発見したこと、感じたことを紹介。 子育て・育児サイト[まふぁのこそだて] 育児奮闘中の２児のママです。写真つき育児日記や動画など、年の離れた姉妹の子育てを紹介しています。 子育てパパの写真日記 子育てをはじめたばかりの新米パパの育児奮闘期と、0歳児の娘の日々の成長を写真を使って更新しています。育児に悪戦苦闘ぶりを実況中！ 子どもの病気辞典☆子ども１１９番☆ 子どもの病気を解りやすく説明しているサイトです。 アトピー＆アレルギーRhythm アトピーと闘う方法やリズムって人それぞれですよね。☆たっくんとそのママのアレルギー子育てＨＰです。 こんにちは赤ちゃん！出産準備体験記 赤ちゃんの妊娠から出産までの準備についてをアドバイスします。 Yanbabaの子育て＆生活エンジョイ 乳児から思春期までの特徴と病気やけがの対応などを３人の子どもと２人の孫のエピソードを交えて紹介しています。 子育ては親育て！キッズハートコミュニケーション 「明るく、元気に、たくましく！」の我が家のホームページ。 妊娠ふれんず 妊娠～出産までの交流サイト「妊娠ふれんず」。掲示板もあります。 赤ちゃんの離乳食の進め方ガイド 赤ちゃんの離乳食の進め方についてアドバイス。 赤ちゃんが欲しい！私の不妊症治療の体験記 子宮が小さいといわれた女性の不妊症治療の体験談 つわりの時期と症状　経験談 つわりの症状が7ヶ月までかかった管理人の日記。 アトピーと漢方、幸せへの道のり 松居一代さんの息子さんのアトピーを治した有名な中国の漢方。同じ漢方で娘のアトピーを克服したママの育児体験記。 たまてばこでいず のんびり更新中の子育てサイト。「まままんが」はほのぼのしていてなんかいいですよ(^_^) いつもいっしょ。 流産、不妊治療を経て出産した管理人みぃの体験談。今までの体験で学んだ基礎知識も掲載。 ]]> http://smile-days.com/cat22/3.html http://smile-days.com/cat22/3.html コミュニティー Sun, 01 Jun 2008 10:38:46 +0900 パソナキャリアの口コミ・評判・体験談の情報 パソナキャリアのサービス内容や口コミ・評判・体験談の情報をご紹介いたします。 正社員登用・雇用実現をサポート！相談転職比較NAVI 正社員登用・雇用され、実際に働いた経験をお持ちの方の体験談を紹介しているサイトです。色々な方の色々な人生観、仕事観に触れることで、皆様の転職・再就職の参考になれば幸いです。 元保険セールスレディーが語る！保険セールスレディーの真実！ 実際に数年前に保険レディーの私が保険レディーの真実を語ります 女性の転職と既婚女性の再就職 女性の転職、就職、再就職に関する情報をまとめたサイトです。 働くママを応援する！リフォームハウスむっくの木 赤ちゃんと地球に優しい建材を使った自然派リフォームをおこなっております。 現在、働くお母様を探しております。 お母様の中で以前に、住宅リフォーム会社や建築会社で働いていた方や、一・二級建築士、インテリアコーディネーター等の資格をお持ちの方を探しております。仕事は在宅でできる住宅プランの提案・現地調査等です。 ]]> http://smile-days.com/cat22/post_348.html http://smile-days.com/cat22/post_348.html コミュニティー Sun, 01 Jun 2008 10:31:05 +0900